自分へのチャレンジ

Think & Challenge!

今の自分からより成長した自分になるために…
自分自身を見つめ、課題を発見し、1つひとつクリアしていきます。
もちろん自分を磨くためには、仲間とのコミュニケーションは欠かせません。
社会の中の自分を見据えながら、バランスよい「自分づくり」をしていきます。

マイチャレンジ

エゴグラムとは?

「自分をつくる」ためには、エゴグラムを使用し「自分を知る」ことから始めます。
そして、エゴグラム結果を参考に具体的な行動目標をたて、毎日振り返る。
これがマイチャレンジです。

小さなチャレンジの積み重ねが自分を育てます。
その変化の様子は、年に2回行われるエゴグラム診断結果に現われます。

マイチャレンジ(例)
  • 自分で決めたことは最後までやりとおす。約束を守る。
  • 誰に対しても明るく挨拶をする。相手の良い点をみつけて褒める。
  • 納得いくまで確かめる。同じ状況で他の人ならばどう行動するか考える。
  • 行動する前に「なぜ」と考える習慣をつける。新しいことに挑戦する。
  • 自分が喋るよりも話を聞くことを優先する。自信を持って行動する。

グループコミュニケーション

設定されたテーマについて、グループごとに意見を交換したり、
協力して課題を解決したり…
エゴグラムの長所をバランスよく伸ばします。

グループコミュニケーションのテーマ(例)
  • マナーについて考える。私が勉強する理由。
  • あなたはどの子どもを助ける?聞いてもらえる喜び。
  • 携帯電話について考える。反論ゲーム
  • ちょっとした一言の喜怒哀楽。いい気分になろう。
  • 自分をだしていますか?たしかに…、でも…